5 april: workshop Qi Gong in Hoorn

Qi Gong is een eeuwenoude Chinese (zelfheel)kunst die vloeiende bewegingen combineert met ademhalingsoefeningen en meditatie. Qi Gong kan op een positieve manier bijdragen aan o.a. het verbeteren van je slaap, verlichting van chronische pijn, verlichting van depressie en angstklachten etc. Je hoeft niet lenig te zijn en het innerlijke aspect staat voorop. In deze workshop wordt vooral dit interne aspect inzichtelijk gemaakt, zodat het meeste profijt uit de bewegingen kan worden gehaald.

Wil je ervaren wat Qi Gong voor jou kan betekenen? Meld je dan aan voor deze cursus via: r.wiersma@dehoofdzaak.org.

Datum: Zaterdag 5 april
Tijd: Koffie en thee vanaf 13.00 uur en we starten rond 13.30 uur met de workshop
Locatie: Wilhelminalaan 2, Hoorn