Blog: Suïcide preventie week

Een week waarbij er stil wordt gestaan bij zelfmoord met als doel: bespreekbaar maken & taboe doorbreken. Het riep dit keer bij mij ook weer veel op… want naast dat ik het een enorm goed initiatief vind dat het bestaat. Ervaar ik ook mijn vraagtekens erbij, dit omdat het een onderwerp is wat nog dagelijks realiteit is. Het gaat erom taboe te kunnen doorbreken alleen juist daarom vind ik dat er echt veel meer over gepraat moet kunnen worden ook buiten deze specifieke week om. Het is een beladen onderwerp voor veel mensen. Voor mensen die struggelen met de gedachtes aan zelfmoord & voor mensen die dierbaren zijn verloren. Het is iets enorm pijnlijks om te bespreken, het kan veel vraagtekens opleveren of juist zo veel onbegrip. Want niemand kan voelen hoe het voor de ander voelt.  

Zelf heb ik ook een lange tijd in een diep dal gezeten. Waarbij ik ook op veel punten heb gestaan dat ik het leven op had gegeven. En ik kan nu met dankbaarheid uitspreken dat ik het overleefd heb, dat ik de kans heb kunnen krijgen hoe moeilijk en zwaar het ook was op dat moment, door te gaan.

Maar als je nog in de situatie zit dat opgeven het beste voelt/ lijkt, weet ik ook hoe zwaar dat kan voelen. De eenzaamheid die je kan ervaren kan zo enorm groot worden. Omdat je het gevoel kan hebben dat niemand je begrijpt of dat niemand je ooit zal begrijpen. Alles bij elkaar kan voor zo veel wanhoop zorgen. En mogelijk het enige waar je nog naar verlangd is rust, even geen strijd meer ervaren… zodat je wanhoop ook afneemt… Echter kan die wanhoop ook minder worden door het bespreekbaar te maken.

Ga jij door een lastige periode, weet dat er mensen voor je klaar staan. Probeer te delen wat je ervaart want ook de moeilijke onderwerpen moeten besproken kunnen worden.  

Er zijn verschillende organisaties waarbij er ook anoniem onlinehulp geboden kan worden. Zoals 113 hierbij kan je chatten of bellen, maar ook bij de luisterlijn kan je via chatten anoniem je verhaal kwijt. Ik kan het begrijpen dat het als een enorme stap wordt ervaren en dat de drempel gigantisch is als je je kwetsbaar op wilt stellen. Maar ik zou je oprecht willen vragen om het “gewoon” eens te proberen. Al je gedachtes en mogelijk sterke overtuigingen maken je dingen wijs, die niet kloppen. Ik geloof in je, je bent oprecht sterker dan jezelf (mogelijk) denkt…

Liefs,

Lisa