Depressiegroep

Sluit je aan bij onze Depressie Gespreksgroep: Een Veilige Ruimte voor Steun en Begrip

Het is niet altijd gemakkelijk om over depressie te praten, maar het kan een krachtig hulpmiddel zijn om je herstel te bevorderen. Onze depressie gespreksgroep biedt een veilige en ondersteunende omgeving waar jij je gevoelens en ervaringen kunt delen zonder oordeel. Deze groep wordt begeleid door ervaringsdeskundigen – mensen die zelf hebben geworsteld met depressie en nu hun kennis en inzichten gebruiken om anderen te ondersteunen.

In onze gespreksgroep krijg je de ruimte om je verhaal te doen, te luisteren naar anderen en nieuwe perspectieven te ontdekken. Het is een plek waar je geen masker hoeft op te zetten, maar jezelf kunt zijn. De kracht van gedeelde ervaringen is enorm. Het weten dat je niet alleen bent, dat anderen dezelfde gevoelens begrijpen, kan opluchten en het gevoel van eenzaamheid doorbreken.

Onze groepsbegeleiders hebben zelf ervaring met depressie, wat hen in staat stelt om empathie en praktische ondersteuning te bieden. Ze creëren een veilige en respectvolle sfeer, zodat iedereen zich gehoord en begrepen voelt. Of je nu net begint met het erkennen van je depressie of al verder bent in je herstel, onze gespreksgroep is er voor jou.

Voor wie

De groep is bedoeld voor iedereen die worstelt met depressie en op zoek is naar steun, begrip en praktische handvatten om hiermee om te gaan. Meld je aan en sluit je aan bij een groep die samen werkt aan herstel en welzijn.

Wij kijken ernaar uit je te verwelkomen in een omgeving waar steun en begrip centraal staan.

Wanneer

Vrijdagmiddag tussen 13.00 – 15.00 uur in de oneven weken.

Aanmelden