Voel jij je ook zo verbonden met muziek, en houd je ervan om creatiefbezig te zijn? Dan is emotie tekenen zeker iets voor jou!Tijdens het emotie tekenen, willen we gezamenlijk onze emoties inbeeld brengen. We doen dit op muziek, die iedereen zelf meebrengt.We delen het verhaal achter onze tekeningen met elkaar als je dat wilt.Wil...
Twee keer per maand organiseren we een leuke workshop op zaterdag middag, in samenwerking met Dalisay recovery. Afwisselend in Hoorn en Medemblik.
Zaterdag 7 september is er een prachtige workshop “Zelfliefde” in De Verbinding bij De Hoofdzaak in Hoorn. Tijdens de workshop ontdek je hoe zelfliefde je kan helpen om op jouw manier meer rust en geluksmomenten in je leven te vinden. We beginnen met een korte ademmeditatie en een bodyscan, gevolgd door oefeningen in dankbaarheid en...
De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven aan in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen...
Een gesprekgroep voor mensen met autisme.
Van maandag 9 september tot en met vrijdag 13 september is het de suïcidepreventieweek. Samen op een creatieve manier bezig zijn is enorm belangrijk voor onze eigen mentale gezondheid. Daarom organiseren we samen met De Hoofdzaak, De Baanbreker, MindsZ, De Trog, Dalisay Recovery, De Verhalenkamer en De Herstelacademie diverse activiteiten. In dit geval is de activiteit...
De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven aan in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen...
In het kader van suïcidepreventiedag organiseert GGZ Noord-Holland-Noord in samenwerking met o.a. De Hoofdzaak van 9 t/m 13 september diverse gratis creatieve workshops onder het motto "creatief uit je hoofd". De activiteiten bij De Hoofdzaak vinden plaats in Hoorn, Alkmaar en Den Helder. In het onderstaande nieuwsbericht lees je er meer over het volledige programma:...
Gespreksgroep waarin we elkaar steunen, in een veilige setting ervaringen te delen. Zo ontwikkelen we samen kracht uit kwetsbaarheid.
Het Mama+ café is specifiek voor moeders met (jonge) kinderen. Moeders met een psychische kwetsbaarheid kunnen elkaar ontmoeten en ervaringen delen, maar er is ook ruimte voor gezelligheid en ontspanning. Het Mama+ café is een plek waar je jezelf kunt zijn. Je kunt er gewoon binnenkomen voor een kop koffie of thee en ook de...
Wil jij ervaren wat er gebeurt als je in stilte papier scheurt? Met de activiteit 'scheur je los' gaan we in stilte papier scheuren en observeren wat er opkomt aan gevoelens en gedachtes. Vervolgens gebruik je de stukken gescheurd papier om uit te beelden hoe de ervaring was en gaan we hierover met elkaar in...
