Mindfulness & Herstel
Reeks van 6 bijeenkomsten, waarin je op een fijne en veilige manier kennismaakt met mindfulness.
Reeks van 6 bijeenkomsten, waarin je op een fijne en veilige manier kennismaakt met mindfulness.
Voel jij je ook zo verbonden met muziek, en houd je ervan om creatiefbezig te zijn? Dan is emotie tekenen zeker iets voor jou!Tijdens het emotie tekenen, willen we gezamenlijk onze emoties inbeeld brengen. We doen dit op muziek, die iedereen zelf meebrengt.We delen het verhaal achter onze tekeningen met elkaar als je dat wilt.Wil...
Een gesprekgroep voor mensen met autisme.
Als je te maken hebt met een psychische kwetsbaarheid, kun je daardoor erg overweldigd zijn. Maar herstel is mogelijk! Lotgenoten kunnen je daarbij ondersteunen. En jij kunt anderen ondersteunen bij hun herstel. Je hoeft het niet alleen te doen. Zoek de steun van lotgenoten in deze herstelgroep. Ze hebben vergelijkbare ervaring als jij en begrijpen...
De groep Krachtgenoten na seksueel misbruik is er voor iedereen die behoefte heeft aan herkenning, steun en contact met lotgenoten. In een warme en veilige omgeving is er ruimte om ervaringen te delen, maar niets moet. Alleen luisteren mag ook. Wanneer: maandag in de oneven wekenTijd: 10.00 tot 12.00 uurLocatie: Dorpsstraat 68b, CastricumDeelname: gratisAanmelden: krachtgenoten@dehoofdzaak.org...
Voel jij je wel eens eenzaam en zou je graag met andere mensen in contact willen komen? Loop je soms tegen dingen aan en zou je hierover graag eens praten met iemand? Ben je de regie kwijt en wil je deze weer terug hebben? Maar heb je geen idee waar je kan beginnen? Kom dan...
Bij het Ontwikkelplein kun je terecht met al je vragen over taal, wonen, welzijn, zorg, geld, mobiele telefoon of digitale overheid. Je kunt zo binnenlopen voor gratis hulp van verschillende organisaties. Een afspraak maken is niet nodig. Met welke vragen kan ik terecht bij het Ontwikkelplein? Niet alleen De Hoofdzaak is aanwezig op het ontwikkelplein maar ook...
De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z.
Bij Herstelgroep 0.0 delen we de ups en downs van ons leven in herstel. Na een worsteling met onze verslaving zijn we ondertussen een tijdje clean en is het probleem minder om uit gebruik te blijven dan om met de nieuwe situatie om te gaan. We zijn elkaar tot steun en inspireren elkaar aan de...
De zelfhulpgroep voor mensen met een depressie of die een depressie hebben gehad. Bij deze supportgroep komen mensen samen die hetzelfde pad bewandelen in de strijd tegen hun depressie. Het delen van persoonlijke verhalen en strategieën over hoe je omgaat met deze uitdaging, bieden niet alleen troost maar geven ook praktische inzichten. De groep komt...
Gespreksgroep waarin we elkaar steunen, in een veilige setting ervaringen te delen. Zo ontwikkelen we samen kracht uit kwetsbaarheid.
Het Mama+ café is specifiek voor moeders met (jonge) kinderen. Moeders met een psychische kwetsbaarheid kunnen elkaar ontmoeten en ervaringen delen, maar er is ook ruimte voor gezelligheid en ontspanning. Het Mama+ café is een plek waar je jezelf kunt zijn. Je kunt er gewoon binnenkomen voor een kop koffie of thee en ook de...