Brijder: Het begin van herstel.
Hier weer een stukje van Katja.
Ik merk dat ik het wel heel leuk vind om deze stukjes te schrijven en hopelijk daarmee iemand hoop kan geven.
Dat er dus nog een fijn leven kan zijn na een verslaving.
Vandaag is het 25 augustus 2026 en ik kan met trots zeggen dat ik vandaag 9 jaar nuchter ben!! Heerlijk, wat een feest!
Het was niet makkelijk, nee helemaal niet. Het kwam me ook niet aangewaaid, ik heb er echt veel voor moeten doen en laten.
Maar het is me gelukt en nu zet ik me in als ervaringsdeskundige om mijn eigen ervaringen en mijn ervaringskennis te delen met andere mensen. Super vind ik dat, hier ligt mijn hart.
De kliniek
Vandaag wil ik wat vertellen over de kliniek. Hoe ik toch maar koos voor een opname.
Het heeft wel even geduurd voor ik wilde toegeven dat ik echt een probleem had.
We kennen allemaal de gedachte wel van ….morgen stop ik. Maar dat ging dus helemaal niet. Ik had hulp nodig. Maar de eerste keer dat er werd gesproken over een opname had ik heel veel weerstand. Ik had mijn dochter van toen 15 nog thuis wonen. En de opname zou zes weken duren. Het enige wat ik dacht als eerste is: Hoe ga ik dit mijn ouders vertellen? Ik had mijn gebruik altijd verborgen gehouden. Achteraf denk ik dat ze gerust wel iets gemerkt zouden hebben.
2 jaar later in oktober 2016, na het zien van de film Mama en een specifieke scene besloot ik dat het zo niet langer kon en dat ik echt iets moest gaan doen. Ik had nog een kind wat me nodig had!
De volgende dag meteen huisarts gebeld voor een verwijzing en Brijder* gebeld voor een opname. Ik kwam op de wachtlijst.
Eind januari 2017 overleed mijn vader en kreeg ik bericht dat ik in februari kon komen voor een opname van 6 weken.
Mijn lieve moeder (ik had haar inmiddels alles verteld van mijn gebruik) bracht me erheen en op het moment dat ik naar binnen ging had ik zo sterk het gevoel dat ik haar in de steek liet. Net haar man verloren en nu dochter in kliniek. Heftig voor haar ook.
Nu weet ik dat dat juist niet zo was. ik leerde in de kliniek over het Stewardessenmodel*
En dat het tegendeel waar is.
Nou daar ging ik, tranen met tuiten liep ik mee naar het opname gesprek. Een intakegesprek gewoon.
Daar wordt van alles aan je gevraagd en uitgelegd.
Bv welke medicatie je gebruikt en of je dat bij je hebt, zo ja dan moet je dat allemaal inleveren en wordt het door de Brijder verstrekt.
Er wordt uitgelegd hoe de dag verloopt in de kliniek en wat wel en niet mag.
Daarna werd ik naar mijn kamer gebracht en werden mijn koffers en tassen grondig doorzocht en werden er dingen in beslag genomen (na de opname krijg je dat allemaal weer terug) zoals een nagelvijl, alles waar alcohol in kan zitten, bv mondwater of deodorant.
Dan is er even tijd om je spullen uit te pakken en je een beetje te settelen.
Hoe ziet een dag in de kliniek er dan uit?
Het wordt verwacht van iedereen dat je in de ochtend om 8 uur stipt aan het ontbijt verschijnt gewassen en aangekleed.
De mensen die corvee op dat moment hebben die dekken de tafel.
Broodmaaltijden waren altijd heel goed verzorgt. Heel uitgebreid en voor ieder wat wils.
Na het ontbijt is het dan tijd om allerlei taken uit te voeren om de boel schoon en netjes te houden.
De corveelijst werd altijd ingevuld bij de dagafsluiting*, daarover later meer.
Als de klussen gedaan zijn is het tijd voor de dagopening* en daar was altijd ook een thema om elkaar ook wat beter te leren kennen en ook om jezelf beter te leren kennen en te zien waar je op dat moment staat. Meestal aan de hand van kaarten met afbeeldingen en dan moest je uitleggen waarom je juist die kaart had gepakt en wat dat dan voor je betekende.
Daarna was het tijd voor het programma.
Verschillende modules werden er aangeboden dit zijn er een aantal:
PMT*
Terugvalpreventie*
Creatief (tekenen bv)
Slaapmodule
Na een module was het tijd voor lunch.
Na de lunch meestal weer een module. Er werd wel verwacht van iedereen dat je meedeed aan de modules.
Sommige dagen was er na de middagmodule tijd voor of een wandeling of boodschappen doen bij de supermarkt in de buurt.
Altijd was daar wel staf bij aanwezig.
En dan was het tijd voor het avond eten.
Daar was bijna elke dag gezeur over en heel eerlijk? Ik vond het avond eten van de catering ook niet goed. Heel vaak hetzelfde en vrij smakeloos. Kan me niet goed voorstellen dat dat echt gezond is.
Om 19.00 uur was het dan tijd voor de dagafsluiting.
Daarin werd gevraagd hoe je de dag was doorgekomen en hoe je je voelde. Soms kwam de staf met een stelling en gingen we daarover in gesprek met elkaar.
De corveelijst werd dan ook ingevuld en werd er een dagleider* gekozen.
Na de dagopening was er soms tijd voor ontspanningsoefeningen en had je verder vrije tijd.
Om 23.30 moesten we dan de huiskamer verlaten en naar bed. Of je ging slapen was aan je zelf maar je moest naar je kamer.
Wel kon je als er iets was terecht bij de nachtdienst.
Dus zo zag een dag in de kliniek er voor mij uit.
Ik vond het heel prettig altijd om die structuur te hebben en het feit dat er altijd wel iemand was om mee te praten. Er was altijd wel reuring.
Het vervelendste vond ik altijd als ik na een paar weken weer naar huis ging. Dan viel ik wel in een gat. Helemaal alleen was ik dan en moest ik ook weer alleen eten.
Die structuur hield ik meestal niet vol en vond dan wel weer mijn eigen weg.
Er valt natuurlijk gerust wel het een en ander te zeggen over de Brijder maar ik ben ze superdankbaar, want ook dankzij de Brijder ben ik zover gekomen.
Warme groet van Katja
Belangrijk om te weten
- Brijder*: De verslavingskliniek. Er is er 1 in Alkmaar en 1 in Hoofddorp
- Stewardessenmodel*: in een vliegtuig laten ze zien aan de hand van zuurstofmaskers dat het belangrijk is eerst je zelf te helpen want dan kun je de ander helpen
- PMT*: Psycho Motorisch Therapie, ik leerde daar aan de hand van sport. Hulp vragen en grenzen bewaken. En om de lat niet te hoog te leggen
- Terugvalpreventie*: In deze module kreeg ik handvatten om een terugval te voorkomen en te herkennen
- Dagopening*: De hele groep en 2 stafleden praten over hoe je nacht was geweest en meestal een spelletje om elkaar te leren kennen en dingen te leren over jezelf
- Dagafsluiting*: Praten met elkaar en staf over hoe je dag was geweest soms een thema en soms een stelling en dan hadden we mooie gesprekken. Bij de opening en afsluiting was het verplicht aanwezig te zijn
- Dagleider*: Dagleider zorgt ervoor dat alle corveetaken goed worden eitgevoerd en als er een nieuwe binnenkwam verzorgde de dagleider de rondleiding en vertelde dingen die je moet weten
