De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven aan in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen...
Als je te maken hebt met een psychische kwetsbaarheid, kun je daardoor erg overweldigd zijn. Maar herstel is mogelijk! Lotgenoten kunnen je daarbij ondersteunen. En jij kunt anderen ondersteunen bij hun herstel. Je hoeft het niet alleen te doen. Zoek de steun van lotgenoten in deze herstelgroep. Ze hebben vergelijkbare ervaring als jij en begrijpen...
Wil jij ervaren wat er gebeurt als je in stilte papier scheurt? Met de activiteit 'scheur je los' gaan we in stilte papier scheuren en observeren wat er opkomt aan gevoelens en gedachtes. Vervolgens gebruik je de stukken gescheurd papier om uit te beelden hoe de ervaring was en gaan we hierover met elkaar in...
Het opstellen van het verlangen is een speelse methode om de zoektocht naar het eigen verlangen te verkennen. Het vindt zijn oorsprong in familieopstellingen. Door het verlangen op te stellen kun je nieuwe inzichten opdoen.
De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven aan in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen...
De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven aan in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen...
Een cursus over vriendschap voor jongeren van 16 tot 27 jaar. Je leert jezelf beter kennen, bouwt aan zelfvertrouwen en ontdekt hoe je vriendschappen kunt aangaan.
Als je te maken hebt met een psychische kwetsbaarheid, kun je daardoor erg overweldigd zijn. Maar herstel is mogelijk! Lotgenoten kunnen je daarbij ondersteunen. En jij kunt anderen ondersteunen bij hun herstel. Je hoeft het niet alleen te doen. Zoek de steun van lotgenoten in deze herstelgroep. Ze hebben vergelijkbare ervaring als jij en begrijpen...
De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven aan in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen...
Een cursus over vriendschap voor jongeren van 16 tot 27 jaar. Je leert jezelf beter kennen, bouwt aan zelfvertrouwen en ontdekt hoe je vriendschappen kunt aangaan.
De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven aan in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen...
Een cursus over vriendschap voor jongeren van 16 tot 27 jaar. Je leert jezelf beter kennen, bouwt aan zelfvertrouwen en ontdekt hoe je vriendschappen kunt aangaan.
